Kenali 4 Jenis Sakit Kepala yang Harus Diwaspadai
April 06, 2019
Tambah Komentar
VADCOY - Dalam postingan kali ini, Admin akan menjelaskan tentang jenis-jenis sakit kepala yang
dialami oleh seseorang. Gangguan kesehatan yang sering ditimpa oleh
seseorang adalah sakit kepala, baik berupa pusing atau sakit kepala
sebelah. Terutama pada orang-orang kantoran, mereka sangat rentan
terkena penyakit yang satu ini, karena pekerjaannya selalu berpacu pada
pikiran. Pekerja kantoran identik dengan pekerjaan yang memforsir otak
dibandingkan dengan pekerja bangunan yang berlawanan dengan pekerja
kantoran, yaitu selalu mengandalkan otot.
Bukan hanya pekerja kantoran saja yang rentan mengalami sakit kepala,
tetapi setiap jenis pekerjaan yang berhubungan dengan otak, seperti
pelajar, mahasiswa, manager, dan yang lainnya. Memang itulah risiko
dalam bekerja, jika seseorang terlalu banyak memforsir tenaga dalam
bekerja seperti kuli bangunan, maka badannya akan cepat capek dan bisa
terserang penyakit punggung. Tetapi jika terlalu banyak memforsir otak
dalam bekerja seperti orang kantoran, maka ia akan mudah terserang
penyakit kepala.
Ada beberapa jenis sakit kepala yang harus diwaspadai oleh orang-orang
yang bekerja dengan menggunakan otaknya. Apa saja jenis-jenisnya?
Berikut adalah jenis-jenisnya.
1. Sakit Kepala Tegang
Sakit kepala tegang terjadi karena adanya penegangan otot-otot di otak.
Seseorang yang mengalami sakit kepala seperti ini, biasanya mengalami
gejala-gejala seperti kepala seolah diikat, tegang pada otot-otot
pundak, bahu, leher, dan rahang. Sakit kepala jenis ini juga sering
dihubungkan dengan stres, depresi, kecemasan, kurang tidur, telat makan,
dan pengguna obat-obatan.
Selain penyebab di atas, ada penyebab lain dari penyakit jenis ini.
Penyebabnya dari posisi kepala yang menetap dalam jangka waktu yang
lama, seperti orang-orang kantoran yang sering duduk di depan komputer,
menulis lama di meja dan sejenisnya. Bahkan salah posisi tidur atau
memaksakan diri dalam bekerja juga bisa mengakibatkan penyakit ini.
2. Migrain
Migrain adalah sakit yang dialami oleh kepala di bagian kiri atau kanan,
atau bisa juga disebut dengan sakit kepala sebelah. Penyakit jenis ini
merupakan penyakit dengan gejala yang cukup berat dan berulang.
Seseorang yang mengalaminya ditandai dengan berdenyut di bagian kepala
yang sangat hebat. Biasanya ia akan mengalami sakit ini selama
berjam-jam atau seharian. Migrain belum diketahui pasti apa penyebabnya,
namun para dokter memperkirakan penyebab dari penyakit ini, seperti
bekerja terlalu berat, kurang tidur, dan telat makan.
3. Cluster
Jenis ini merupakan sakit kepala yang rasanya tajam seperti
ditusuk-tusuk, sangat menyakitkan, dan sering kambuh menurut periode
tertentu. Sakit jenis ini juga datang berdasarkan waktu yang berlangsung
minggu atau bulan. Selama periode di mana cluster terjadi, nyeri kepala
biasanya terjadi beberapa kali sesuai penderitanya. Lamanya nyeri
sangat variabel, antara 30-90 menit rata-rata. Jika periodenya di waktu
pagi, maka periode berikutnya juga akan terjadi di waktu itu.
Rekomendasi: 5 Cara Menjaga Kesehatan Kulit untuk Semua Usia
4. Sinus
Sesuai dengan namanya, sakit kepala ini dirasakan terutama di bagian
depan kepala dan wajah sesuai dengan lokasi sinus yang terkena. Sinus
disebabkan karena peradangan yang terjadi pada rongga sinus yang
terletak pada dahi, hidung, dan sekitar mata. Sakit ini juga akan
bertambah berat jika kepala ditundukkan ke depan dan saat bangun tidur
pagi. Jadi, sakit ini terjadi karena adanya peradangan pada sinus
sehingga mengakibatkan kepala ikut menjadi sakit.
Itulah beberapa jenis sakit kepala yang harus diwaspadai oleh setiap orang, terutama bagi mereka yang bekerja dengan otaknya.
Belum ada Komentar untuk "Kenali 4 Jenis Sakit Kepala yang Harus Diwaspadai"
Posting Komentar